domingo, 30 de outubro de 2011

Aquí hablamos español. Conclusão do primeiro curso de idioma :)

Tenho andado na correria e já com saudade do meu curso de espanhol que termina amanhã (prova final). Se tudo der certo, na terça vamos fazer uma despedida no bar preferido da professora (não, não é puxa-saquismo da turma, é que ela fala dele sempre, rs, o nome é Novo Ponto), que fica pertinho do curso, em Icaraí.

Pela primeira vez concluo um curso de línguas. Perdi a conta de quantas vezes entrei para um curso de inglês e abandonei, isso desde criança.

Espanhol foi o primeiro e adorei. Nem estava certa em fazer, mas quando dei de cara com uma promoção do Febre Urbana que oferecia por R$ 512 o curso intensivo dos níveis básico e intermediário pertinho de casa foi irresistível. Comprei pelo PagSeguro e parcelei em 5 vezes (tempo do curso). Na promoção tinha a previsão de poder fazer o avançado com 50% de desconto. Não resisti, MAS ao fazer a matrícula queriam me cobrar 50% de um valor cheio que nunca é aplicado. Só que mexeram com a pessoa errada, a pessoa mais cri cri que foi justamente estudar direito. rs No final aplicaram os 50% sobre o valor cheio oferecido a minha turma.
O curso todo, concluído em 8 meses, ficou por cerca de R$ 1050.

Ah, o Fernando que fez um curso de férias no Cervantes nas férias de fevereiro até tentou se matricular no meu curso aqui em Niterói, mas a gente se aborreceu porque eles divulgaram no Twitter promoção de 50% e quando ele ligou para saber o preço queriam aplicar o desconto sobre um preço cheio que não estava divulgado no site e que ninguém se acertava para informar qual era. Cada hora diziam um valor diferente. Um estresse. Lógico que ele voltou para o Cervantes.

Por todo esse desencontro financeiro, não recomendo o meu curso YSPANUS.
Mas recomendo muito a minha turma (maravilhosa e divertida) e minha professora Heliana (excelente! apesar de alguns estranharem o fato dela não seguir tintim por tintim o livro).
Porém, se você encontrar uma promoção como a minha com a minha professora, aí recomendo sim.
Por falar nela, já nos avisou que em 2012 ela terá turmas de conversação e de preparatório para o DELE aos sábados. Dá até vontade.

Agora, se alguém estiver se perguntando porque eu e o Fernando fomos estudar espanhol este ano, aguardem que já já conto (outro post). :D

O que posso dizer é que estou feliz por ter concluído, por hablar español, incluso en casa con mi marido. No, nosotros no estamos locos todavía.

domingo, 23 de outubro de 2011

Tem texto que realmente vale a pena

Não sei se a autoria está correta. Sei que li no Facebook esse texto por conta do comentário que escreveram: "LEIAM, VALE A PENA." Li e realmente valeu a pena.
Principalmente depois que uma amiga (que leu o texto no meu face) disse-me que está se sentindo assim, que acha que encontrou esse outro alguém.
Sorri, um sorriso de sincera felicidade pela felicidade dela. :D


foto que acompanhava o texto no Facebook

ELE anda cansado das baladas e dos casos furtivos sem sentimentos. Aprendeu a gostar da própria companhia, sem precisar estar em uma turma de amigos todos os sábados. Decidiu que quer um amor verdadeiro… que pode nem ser eterno, mas que traga um sabor doce às suas manhãs, que seja a melhor companhia para olhar a lua. Que ele possa exibir os seus dons na cozinha e o seu conhecimento em vinhos, só para ela.
Quer uma mulher que ele reconheça pelo cheiro dos cabelos, pelo toque dos dedos, pela gargalhada que vai ecoar pela casa transformando um domingo sem graça, no melhor dia da semana. Quer viver uma paixão tranqüila e turbulenta de desejos… quer ter para quem voltar depois de estar com os amigos, sem precisar ficar “caçando” companhias vazias e encontros efêmeros. Quer deitar no tapete da sala e ficar observando enquanto ela, de short jeans, camiseta e um rabo de cavalo, lê um livro no sofá, quer deitar na cama desejando que ela saia do banho com uma lingerie de tirar o fôlego.
Quer brincar de guerra de travesseiros, até que o perdedor vá até a cozinha pegar água. Quer o poder que nenhum dos seus super heróis da infância tiveram… o poder de amar sem medo, sem perigo e sem ir embora no dia seguinte.
Quer provar que pode fazer essa mulher feliz!

ELA quase deixou de acreditar que seria possível ter vontade de se envolver novamente. Foram tantas dores, finais, recomeços e frustrações que pensou em seguir sozinha para não mais se machucar. Então percebeu que a vida de solteira já não está fazendo tanto sentido. Decidiu que quer um amor verdadeiro… que pode nem ser eterno, mas que possa acordá-la com um abraço que fará o seu dia feliz, quer um homem que ela possa cuidar e amar sem receios de que está sendo enganada. Quer a alegria dos finais de semana juntinhos, as expectativas dos planos construídos, o grito de “gol” estremecendo a casa quando o time dele estiver ganhando… a cumplicidade em dividir os segredos.
Quer observá-lo sem camisa, lendo o jornal na varanda… quer reclamar da bagunça no banheiro, rindo e gritando quando ele revidar puxando-a para o chuveiro, completamente vestida.
Quer a certeza de abrir a porta de casa e saber que mesmo ele não estando, chegará a qualquer momento trazendo o brigadeiro da doceria que ela gosta tanto. Quer beijar, cheirar, morder, beliscar e apertar para ter certeza que a felicidade está ali mesmo… materializada nele.
Quer provar que pode fazer esse homem feliz!

ELES estão por aí… sonhando um com o outro… talvez ainda nem se conheçam… mas é só uma questão de tempo, até o destino unir essas vidas que se complementam e estão ávidas para amar e fazer o outro feliz.
Ou alguém duvida que o universo traz aquilo que desejamos?

De: Matheus Gomes

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Sete passos para prolongar a saciedade e evitar a comilança fora de hora

Não aguento tanto papo sobre dieta, mas essas dicas eu achei que valeriam a pena repassar.
Tomara que gostem.


Que tal seguir uma dieta que combate o inchaço, segura a compulsão alimentar, gera saciedade e afina a silhueta? Parece milagre mas não é.  Para conquistar tudo isso, siga sete dicas indicadas por Theresa Cheung,  especialista em saúde feminina.
Segundo Theresa, as dicas servem para melhorar a digestão e, consequentemente, a absorção das substâncias boas e eliminação das ruins. “Tudo com o objetivo de prolongar a saciedade e evitar a vontade de comer fora de hora”, afirma a especialista em entrevista à revista NOVA.
Preparada para começar? Então siga esses sete passo, um por dia. Atenção: você só deve passar adiante quando se sentir confortável com o anterior, ok!
Primeiro passo
Beba em jejum o suco de um limão diluído em 300 ml de água aquecida. Essa bebida estimula a digestão e o funcionamento do intestino. Também ajuda na absorção de ferro e cálcio.
Segundo passo
É importante consumir vitamina C todos os dias. Por isso, coma, pelo menos, cinco porções de frutas, verduras e legumes. Assim você garante uma alimentação rica em vitaminas, minerais e fibras.
Terceiro passo
Para evitar picos de açúcar no sangue, faça cinco refeições por dia com uma fonte de proteína e carboidratos integrais. Você pode usar suco da casca de limão como tempero. Fica uma delícia.
Quarto passo
Consuma menos açúcar. “Apele para frutas secas, acompanhadas de nozes, amêndoas ou sementes para que o açúcar delas demore mais para chegar à corrente sanguínea”, aconselha Theresa. Experimente receitas com esses alimentos, como asalada de frutas secas do MdeMulher.
Quinto passo
Preste atenção no tamanho do prato. Ele deve ser composto de 25% de proteína magra; 50% de carboidrato, obtido de grãos integrais, legumes, verduras e frutas; e 25% de gordura boa, como o azeite.
Sexto passo
Aumente o consumo de alimentos frescos e integrais e evite carboidrato no jantar. Isso vai ajudar a desintoxicar o organismo. Uma boa sugestão é preparar saladinhas como a feita com alface, nozes e kani, do MdeMulher.
Sétimo passo
Última dica: mastigue bem os alimentos e deguste-os num ambiente tranquilo, de preferência longe da TV. É importante prestar atenção no que você está comendo e na quantidade também.
(Com reportagem de Shâmia Salem e Aline Dini para a revista NOVA)

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/blogs/dieta-nunca-mais/2011/10/sete-passos-para-prolongar-a-saciedade-e-evitar-a-comilanca-fora-de-hora/

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Contact na porta do armário

Aproveitei "retalhos" de contact e cortei uns corações seguindo o molde que vem no verso do papel. Tudo muito fácil. Basta criar um molde e cortar o resto.
Colei os corações nas portas do meu lado achando que o Fernando poderia não gostar, mas quando ele viu deu idéia de colar mais. rs


Adoro detalhes que vão deixando a casa a cada dia mais com a  nossa cara.

E vocês, também gostam desses detalhes? O que fazem?

sábado, 15 de outubro de 2011

Proteja-se da chuva com charme

Estamos na primavera, mas a chuva tem insistido em aparecer.
Mas nada como manter o alto astral e a esperança de que depois da chuva virá o sol e o céu azul, não é mesmo?





Eu confesso que já gostei mais de chuva, mas ultimamente que tenho feito quase tudo a pé a chuva só atrapalha.
Mudar para Niterói me trouxe essa "novidade" e estou apaixonada pela liberdade de ir aos lugares a pé, mesmo que isso signifique andar 2 km, por exemplo. Nada como ter a opção. Mas se estiver cansada encaro o ônibus ou o carro sem problema, só não sou fã mesmo de taxi. Mas aí já é outro post. rs

Informação relevante: não sei onde vendem esses modelos, encontrei-os no blog Legaus e guardei porque adorei. Ultimamente o que mais tenho visto para vender é o guarda-chuva com paisagens do Rio de Janeiro, que acho que charme mas não tenho, uso mais capa de chuva.
Prometo que se encontrá-los em algum lugar aviso aqui no blog.

E vocês, usam algum guarda-chuva divertido?

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Dicas de Sucesso para Mulheres (programa Saia Justa, GNT)

Vocês já assistiram ao programa Saia Justa do GNT?
Acompanho há anos e me divirto. Já teve várias formações diferentes, fases mais fracas outras muito boas.
Agora está na fase em que a cada semana um homem participa, dentre os quatro que fazem o rodízio: Dan, Leo, Xico e Moscovis.
Estou assistindo agora ao programa que passou na semana passada, enquanto gravo o que está passando agora nesta quarta-feira (pois é, sou assim mesmo atrasada nas minhas gravações, rs) e eis que aparece na tela um resumo das dicas passadas pelos homens do programa. Não resisti e dei um pause para copiar aqui para o blog essas dicas.
Dan Stubach
"Não se dissolva na relação. Seja independente."

Leo Jaime
"Invista mais em bom humor do que beleza. Seja suave."

Xico Sá
"Mantenha-se desejada e estimule a insegurança masculina.
Prepare bons quitutes para seu homem."

Du Moscovis
"Se você quiser transparência seja natural."


O Du quando foi explicar sua dica falou que concorda com um pouco de tudo o que foi dito, ou seja, deve-se ser independente mas fazer mimos ao parceiro, cuidar da casa; não se deve também deixar o parceiro ter certeza absoluta dos seus sentimentos (disse que aprendeu isso aos 12 anos!).


E aí, o que vocês acham dessas dicas?

sábado, 1 de outubro de 2011

Geladeira com cada coisa no seu lugar

Que tal aproveitar esse sábado de sol para dar um jeito na sua geladeira?
Estou fazendo a sugestão para ver se de repente me sinto menos culpada por não arrumar a minha. rs
Vez ou outra limpo aqui ou ali, arrumo uma coisa ou outra, mas nunca parei para fazer uma limpeza geral. E vocês?

Clique na foto para aumentá-la.
Related Posts with Thumbnails